요실금에 좋은 산수유주 담그기 및 효능

요실금에 좋은 산수유주 담그기 및 효능

안녕하세요~ 건강허니입니다! ^^

오늘 알아볼 술은 바로

산수유주 입니다!!

남녀 모두에게 좋은

영양만점 과일

산수유!! 

오늘은 술로 만들어 먹는법을 알아볼께요~ ^^

재료

산수유

소주

(원료의 3배, 말린 것은 5배)

담그는법

1. 완전히 익은 산수유를 잘 씻어 마른 행주로 닦은 다음 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉합니다.

2. 서늘한 곳에서 약 3개월 정도 저장하면 맛이 순한 산수유주가 완성됩니다.

3. 알맹이는 건져내고 꿀을 가미하여 잘 흔들어 보관하면 됩니다 ^^

복용방법

하루 2~3회 (소주잔으로 한 잔씩) 마시면 됩니다.

효능

원기 회복, 신장 기능 향상, 눈 건강, 부인병 개선, 요실금 완화, 당뇨병 예방 등에 효과가 좋답니다 ^^

그러면

영야만점!!

산수유 효능에 대해

자세히 알아볼까요?

첫 번째

원기회복!

요즘 같은 바쁜 현대 사회에,

과도한 스트레스와

부족한 수면시간 등에 의한

만성피로는

주위에서 쉽게 찾아볼 수 있죠

산수유 속에 든

코르닌, 타닌, 사포닌 등은

무기력한 몸에

기를 불어넣어주는

원기회복

최고의 성분들이랍니다 ^^

두 번째

신장 기능 향상

높은 칼로리와

염분 섭취가 많은

현대인들의 이런 식습관은

신장 기능에 무리한 지장을 준답니다.

방금 말한

산수유 속에 든

타닌, 코르닌, 사포닌 등의 성분들은

신장의 회복과 치유를 도와주는

효력도 가지고 있답니다!

참으로 기특한 녀석들이죠 ^^

세 번째

눈 건강!!

스마트폰, 컴퓨터를

많이 사용하는 현대인들은

눈 건강 평소에 자주 챙겨줘야한답니다.

눈이랑 관련된 영양 성분은

비타민 A !

그리고

산슈유 속엔 비타민 A 가 풍부하답니다!!

네 번째

부인병 개선!

과도한 스트레스와 불규칙한 식습관이

일상인 현대 여성인들은

생리 불순, 영양 과다, 생리통 등

부인병에 시달리기 쉽습니다.

이런 분들은

산수유를 꾸준히 복용하면

따뜻한 성질이 몸을 따뜻하게 만들어주고

생식기능을 강화시켜 주어

부인병에 큰 도움이 된답니다 ^^

다섯 번째

요실금 완화!!

가장 큰 효능이라 할 수 있는 요실금 완화!

자신의 의지와는 관계없이

소변을 보게 되는

더럽고도 짜증나는 병!

산수유의 강한 신맛은

근육의 수축력을 높여주고

풍부항 비타민 A가 요실금은 물론

야뇨증에도 도움을 준답니다 ^^

여섯 번째

당뇨병 예방!!

위에 효능들과

연결되는 효능이랍니다.

허약한 신장의 기능을 강화하여

체내 노폐물 배출을 도와주죠

이렇게 되면

혈액순환을 원활하게 하고

혈청내 콜레스테롤과 중성지방 수치를

감소시켜 고혈당 증상을 억제하여

당노병 예방에 도움을 주는 거랍니다 ^^

다시한번

산수유주의 효능에 대해 알아볼까요?

산수유주

원기 회복, 신장 기능 향상, 눈 건강, 부인병 개선, 요실금 완화, 당뇨병 예방 등에 효과가 좋답니다 ^^