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여자에게 좋은 당귀주 담그기 및 효능 안녕하세요~ 건강허니입니다! ^^ 오늘 알아볼 술은 바로 당귀주 입니다!! 당귀는 흔히들 '여성을 위한 약초' 라 불리는데 바로 보혈작용이 뛰어나서 그렇답니다. 그럼 당귀주를 담그는 방법과 효능을 알아볼까요? 재료 당귀 뿌리 175g (말린 것 130g) 소주 1.8L 담그는법 1. 당귀 뿌리를 잘 씻어 그늘에서 말린 다음, 잘게 썰어 가제 주머니에 넣고 봉합니다. 2. 약 3개월 정도 냉암소에서 저장하면 엷은 황색의 당귀주가 완성됩니다. 3. 그 뒤 가제 주머니는 건져내고 보관하면 됩니다. 복용방법 하루 2~3회 (소주잔으로 한 잔씩) 공복에 마시며, 설탕이나 꿀을 첨가시키거나 칵테일 해서 마셔도 좋습니다. 효능 생리불순, 생리통, 산후조리, 보혈작용, 활혈작용, ..

피로회복! 대추주 담그기 및 효능 안녕하세요~ 건강허니입니다! ^^ 오늘 알아볼 담금주는 바로 대추주 입니다!! 대추는 여러 효능이 있지만, 특히나 피로회복에 정~말 좋답니다~^^ 그럼 대추주를 만드는 방법 알아볼까요? 광고2(박스 서식활용) 대추 200g 소주 1.8L 담그는법 1.대추를 잘 씻어 물기를 뺀 다음 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉한다. 2. 4~5개월 정도 지나면 호박색 또는 짙은 갈색의 향긋한 술이 완성된다. 3.알맹이는 그대로 두고 마시면 된답니다 ^^ 복용방법 하루 2~3회 (소주잔으로 한 잔씩) 공복에 마신다. 효능 피로회복, 강장효과, 비염, 관절통 소화불량, 미용, 면역력, 신진대사, 신경안정 등에 좋습니다. 옛말에 대추는 보고도 안먹으면 늙는다는 말이 있죠,, ㅎㅎ 대추주를 만..

둥글둥굴! 둥굴레주 담그기 및 효능!! 자양강장의 효과가 뛰어나다고 많이 알려져 있는 둥굴레!! 그냥 먹으면 맛없으니 술에 담궈 마셔 봅시다!! 오늘은 건강만점! 둥굴레주를 만드는 방법을 알아볼께요~ ^^ 재료 둥굴레 뿌리 200g(말린것 150g) 소주 1.8L 담그는법 1.뿌리를 잘 씻어 말린 후 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉한다. 2.서늘한 곳에서 2년 이상 저장한뒤 사용하면 된다. 3.찌꺼기는 그대로 두고 사용하는 것이 좋다. 복용방법 하루 2~3 (소주잔으로 한 잔씩) 마신다. 효능 당뇨, 소변불통, 심장병, 허약체질, 해열, 폐결핵, 보신, 평상시 가슴이 답답함을 자주 느낄 때 등에 좋습니다. 둥글레는 여러해살이풀로 높이는 30~60cm 정도로 자란답니다. 잎은 어긋나고, 길이는 5~10cm정..