여자에게 좋은 당귀주 담그기 및 효능

여자에게 좋은 당귀주 담그기 및 효능

안녕하세요~ 건강허니입니다! ^^

오늘 알아볼 술은 바로

당귀주 입니다!!

당귀는 흔히들

'여성을 위한 약초' 라 불리는데

바로 보혈작용이 뛰어나서 그렇답니다.

그럼 당귀주를 담그는 방법과 효능을 알아볼까요?

재료

당귀 뿌리 175g (말린 것 130g)

소주 1.8L

담그는법

1. 당귀 뿌리를 잘 씻어 그늘에서 말린 다음, 잘게 썰어 가제 주머니에 넣고 봉합니다.

2. 약 3개월 정도 냉암소에서 저장하면 엷은 황색의 당귀주가 완성됩니다.

3. 그 뒤 가제 주머니는 건져내고 보관하면 됩니다.

복용방법

하루 2~3회 (소주잔으로 한 잔씩) 공복에 마시며, 설탕이나 꿀을 첨가시키거나 칵테일 해서 마셔도 좋습니다.

효능

생리불순, 생리통, 산후조리, 보혈작용, 활혈작용, 피로회복, 진정, 강장, 빈혈, 피부, 탈모 등에 좋답니다 ^^

당귀는 예로부터

술로 많이 애용된 약초랍니다!

미나리과에 속하는 당귀는

강렬한 냄새화

독특한 맛 때문에

기호에 맛게 칵테일하여 마시면

딱 좋답니다 ^^

당귀의 효능들을

제대로 알아볼까요?

당귀는 따뜻한 성질을 가지고 있어

몸이 찬 분들에게

피를 만들어주고

피의 순환을 촉진시켜

생리불순은 물론

생리통을 개선하는데 도움이 된답니다.

따라서 여자들이 섭취하면

생리불순이나 생리통의

부인병을 예방하고 개선하는데

효과 좋은 약초랍니다.

거기에

피를 만들어주니

빈혈에도 아주 효과적이죠 ^^

또한

데크루신과 데크루시안젤레이트

성분이 들어 있어

뇌에 독성이 축적되는 것을 막아줘

치매를 예방하는데 도움이 되고

체내 저항력을 높여주기 때문에

장운동을 원활하게 해줘

변비와 소화불량 개선에도 좋답니다!

그리고 피부 보습에도 도움이 되며,

손상된 피부를 재생시켜주기 때문에

탄력 있고 건강한 피부 유지하는데

도움을 주고

활성산소를 제거해주기 때문에

탈모를 예방하는데도 

큰 도움이 된답니다 ^^

다시한번

당귀주의 효능에 대해 알아볼까요?

당귀는

생리불순, 생리통, 산후조리, 보혈작용, 활혈작용, 피로회복, 진정, 강장, 빈혈, 피부, 탈모 등에 좋답니다