미리 예방하는 감기술 계피주 만들기 및 효능

미리 예방하는 감기술 계피주 만들기 및 효능

안녕하세요~ 건강허니입니다! ^^

오늘 알아볼 담금주는 바로

계피주 입니다!!

세계 3대 향신료라 불리는 계피는

겨울의 건강 식품이라 불린답니다.

그럼 미리 예방하는 감기술

계피주를 담그는 방법과 효능을 알아볼까요?

재료

계피 130g

소주 1.8L

담그는법

1. 계피를 적당한 크기로 잘라 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉합니다.

2.서늘한 곳에서 2개월 정도 저장하면 엷은 갈색의 계피술이 완성됩니다.

3.알맹이는 그대로 두고 마시는 것이 좋습니다. ^^

복용방법

하루 1~2회 (소주잔)정도 마시며, 다른 양주와 칵테일해서 마셔도 좋답니다.

효능

피부노화, 위장, 해열, 진통, 감기, 두통, 발한, 생리통, 해열 등에 좋답니다 ^^

계피는

세계 3대 향신료라고

불릴만큼

우리 몸에도

아~주 좋답니다 ^^

몸을 따뜻하게 해주고

혈액순환을 도와줘서

수족냉증과 감기예방에

아주 좋답니다!

거기에

발한과 해열작용까지!

겨울철 건강술

이라고 불리는 이유가

바로 여기에 있죠 ^^

또한

꾸준하게 섭취하면

여성의

생리통에도 아주 좋고,

피부노화를 예방해주어

피부미용에도 아주 좋고

위장기능 또한 보호해주며

기침 및 기관지염을

예방해준답니다~ ^^

이렇게 몸에 좋은

계피를

차로 만들어 먹어도 좋지만

술을 만들어

기호에 따라

다른 양주들을 섞어

칵테일로 만들어 마시면

더욱 맛있답니다 ^^

추운 겨울날!

술이 땡기는 날엔

겨울철 몸에 좋은

계피주로 해결하세요! ^^

다시한번

계피주의 효능에 대해 알아볼까요?

계피주는

피부노화, 위장, 해열, 진통, 감기, 두통, 발한, 생리통, 해열 등에 좋답니다!

미리 예방하는 감기술

계피주 만들기 및 효능