나만 몰라! 입냄새 자가진단 테스트

나만 몰라! 입냄새 자가진단 테스트

안녕하세요~ 건강허니에요~! ^^

상대방과 

대화를 하던 도중

갑자기 상대방이

얼굴을 찌푸린다?!?!

이런 굴욕적인 경험

혹시 최근에 겪으신 분?!?!

너무 창피하지 않나요?! ㅠㅠ

특히 중요한 자리일 수록

더욱 신경써야하는

입냄새!!

치아를 깨끗이 닦아도

입냄새 나는 경우가 참 많죠!

그리고

입냄새가 치명적인 점이

바로 본인만 모른다는 거죠!!

나는 모르는데

상대방에게 큰 실례를 끼치게 만드는

그런 존재.. 너란 존재..

입냄새..

지금 내 입에서

냄새가 나는지 안나는지

확인할 수 있는 방법 없을까?!

1.손등을 핥아보기

가장 간단한 방법이에요~!

손등을 혀로 살짝 핥은 후

3~5초가 지난 뒤

손등의 냄새를 맡아보면

본인에게 입냄새가 나는지 안나는지

확인 할 수 있어요!!

입냄새가 나면

침냄새랑 다른 냄새가 나니

침냄새와 다른

고약한 냄새가 난다면

입냄새가 심하다는 증거랍니다 ㅠㅠ

2.숟가락 사용하기

숟가락을 활용하여

혀의 깊숙한 부위를 긁어 준 후

5초 뒤에 냄새를 맡아보면

자신의 입냄새를 확인할 수 있어요!!

3.치실을 사용하기

치실을 사용할 때

본인의 치아 사이사이를

닦아내면서 사용한 치실의 냄새를

맡아보는 방법으로

자신의 입내새를 확인할 수 있죠~!

4.손으로 입김불기

양손을 입에 모으고

입김을 불어

냄새를 맡으면

내가 말할 때

상대방이 느끼는 냄새를

확인할 수 있답니다~ ^^

입냄새가 심하다고

꼭 치아건강에 문제가 있다는 걸

의미하진 않아요

치아건강 유지를 잘 하더라도

양치질할때

혀를 잘 안 닦았거나

위의 문제일 수도 있답니다.

그러니

양치질을 아무리 열심히 하고

치어가 건강해도

본인 입냄새가 지독하다면

전문가와 상담을 꼭 받아보셔야 되요!!