안하면 불안해? 강박증 테스트 자가진단

안하면 불안해? 강박증 테스트 자가진단

안녕하세요~ 건강허니에요~! ^^

여러분은

혹시

여러분 의지와 상관없이

어떤 생각이나 장면들이 계속 떠오르고

그것 때문에

불안해지고

그 불안을 없애기 위해

어떤 특정 행동을

반복하신적

있으신가요~?

있다고요?

그렇다면!

당신은 강박증상이 있는거에요!

아마

꽤 많은 사람들이

경험해보셨거나

현재 경험 중이 실 거에요

잘 모르겠다고요?

그런 분들을 위해

무료 강박증 테스트 (자가진단)

자료를 준비했어요!

다 같이

한번 해볼까요~?

-1-

병균에 감염될지 모른다는 생각에 공중시설에 대한 사용이 꺼려진다.

-2-

흥분된 느낌을 받곤 한다.

-3-

가끔씩 다리가 떨리곤 한다.

-4-
편안하게 쉬고 싶어도, 편안하게 쉴 수가 없다,

-5-

나쁜 일이 일어날 것만 같은 두려움을 자주 느낀다.

-6-
어지럼증이나 현기증을 느낀다.

-7-
심장이 두근거리고, 평소보다 빨리 뛰는 것 같다.

-8-
다른 이에 비해 침착하지 못한 것 같다.

-9-
가벼운 것에도 쉽게 겁을 먹고, 무서움을 많이 느끼는 편이다.

-10-
지나칠 수 있는 일상을 지나치게 신경 쓰는 편이다.

-11-
우리 부모님은 내가 어렸을 때 엄하게 키운 편이다.

-12-
여러 가지 일을 할 때 반복적으로 하기 때문에 평소 내 업무에 관해 알고 있는 편이다.

-13-
남들의 비해 비누 또는 세정제품을 많이 쓰는 것 같다.

-14-
숫자에 미신이 있듯, 본인도 어떠한 숫자는 매우 불길한 의미를 지녔다고 생각한다.

-15-
편지를 쓴 다음, 몇 번이고 쓴 내용을 확인한다.

-16-
감염질환이나 질병에 대해 지나치게 예민하며 걱정한다.

자!

본인 해당사항에 다 체크 하셨나요~?

이 중 체크 개수가 8개 이상이면

강박증이 심각한 수준이며,

상담이 필요할 수 도 있답니다.

다만,

일상생활이나 타인에게 큰 피해가 없다면

크게 상관은 없어요~!

인지는 하고 계시되

나 혹은 남에게 피해만 없으면

뭘해도 상관없으니깐요.

하지만,

체크항목이 1개뿐이라도

그것때문에

나의 생활이나 남에게 피해를 끼친다면

무조건 상담을 받으실것을 추천해요!!