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건강허니
나도 설마? 알콜중독 자가진단 안녕하세요~ 건강허니에요~! ^^ 여러분은 일주일에 술을 몇번이나 드시나요? 혹시 날이 갈수록 주체할 수 없나요?! 이제부턴 줄여야지! 라고 매일 결심하지만 눈떠보니 술을 마시고 있다구요? 그렇다면 당신은 알코올 중독!! 을 의심해봐야해요! 잘 모르겠다구요?! 그렇다면 더 정확한 검사를 해볼까요?! 1. 술 때문에 가족과 친구,지인과의 관계가 멀어진적이 있다. 2. 술을 마시지 않으면 잠이 안온다. 3. 주변에서 그만 마시라고 권유 한적이 있다. 4. 전날 술을 마시고 어느 부분이 잘 기억이 나지 않는다. 5. 당뇨병과 간질환으로 치료 받은적이 있다. 6. 술이 깰때 쯤 손이 떨리고 예민해 지며 불면증이 있다. 7. 매일 음주를 조금 이라도 한다. 8. 음주를 자제 하려고 ..
[담금주/과실주] 피부개선, 변비예방! 바나나주 담그기 및 효능 바나나는 효능 하나만 꼽으라면 아쉬울 정도로 몸에 좋은 영양만점인 음식이랍니다 ^^ 아침엔 바나나 2~3개만 먹어도 충분하다는 말도 있죠 ^^ 오늘은 피부개선! & 변비예방! 바나나주를 만드는 방법을 알아볼께요~ ^^ 재료 바나나 600g 레몬 3개 소주 1.8L 담그는법 1.황색의 잘 익은 바나나를 골라 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다. 2. 레몬은 껍질을 벗겨 1cm 두께로 둥글게 썰어 바나나와 같이 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉한 다음 서늘한 곳에서 2~3개월 보관한다. 3.건더기는 술이 탁해지기 전에 한달 정도 지나서 바나나는 꺼내 헝겊에 거르고, 레몬은 꼭 짜서 버린다. 복용방법 하루 2~3회 (소주잔으로 한 잔씩) 공복에 마신..