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[담금주/과실주] 피부개선, 변비예방! 바나나주 담그기 및 효능
[담금주/과실주] 피부개선, 변비예방! 바나나주 담그기 및 효능 바나나는 효능 하나만 꼽으라면 아쉬울 정도로 몸에 좋은 영양만점인 음식이랍니다 ^^ 아침엔 바나나 2~3개만 먹어도 충분하다는 말도 있죠 ^^ 오늘은 피부개선! & 변비예방! 바나나주를 만드는 방법을 알아볼께요~ ^^ 재료 바나나 600g 레몬 3개 소주 1.8L 담그는법 1.황색의 잘 익은 바나나를 골라 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다. 2. 레몬은 껍질을 벗겨 1cm 두께로 둥글게 썰어 바나나와 같이 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉한 다음 서늘한 곳에서 2~3개월 보관한다. 3.건더기는 술이 탁해지기 전에 한달 정도 지나서 바나나는 꺼내 헝겊에 거르고, 레몬은 꼭 짜서 버린다. 복용방법 하루 2~3회 (소주잔으로 한 잔씩) 공복에 마신..
과실주|약술|담금술
2017. 1. 4. 17:29